Последняя неделя мая станет настоящим испытанием не только для метеочувствительных людей, но и для всей инфраструктуры региона: Землю накроет затяжная волна мощных магнитных бурь. Событие, которое многие привыкли не замечать, в этот раз может дать о себе знать даже тем, кто обычно не реагирует на погодные и климатические изменения.
По данным прогнозов, начиная уже с вечера 27 мая, уровень геомагнитной активности резко возрастёт и сохранится на максимальных отметках вплоть до конца месяца. На диаграмме, составленной специалистами, видно: пик придется на 28-31 мая. Почти всю неделю показатель «5» – это максимальные значения для подобных явлений, которые ранее наблюдались лишь время от времени.
Что же означают подобные события для обывателей? Прежде всего, врачи и спасатели обращают внимание — продолжающиеся несколько дней серьёзные магнитные бури могут вызвать недомогание даже у здоровых людей. Наиболее остро реагируют люди с болезнями сердечно-сосудистой и нервной систем, пожилые, а также те, у кого наблюдается повышенная метеочувствительность. Частые жалобы в такие периоды — головная боль, слабость, скачки давления, нарушение сна, раздражительность.
Геомагнитные бури — явление, при котором из-за солнечных вспышек натуральный щит Земли, магнитосфера, начинает колебаться. Эти колебания могут отражаться на электроприборах, работе связи и даже вызывать сбои в работе некоторых высокоточных систем. Но для многих обычных жителей, прежде всего, это касается здоровья и самочувствия.
Врачи и специалисты рекомендуют в опасные дни постараться снизить физические и психоэмоциональные нагрузки, внимательно следить за режимом сна и отдыха, не забывать пить больше воды и заранее готовить необходимые лекарства, если вы страдаете от хронических заболеваний. Особое внимание стоит уделить пожилым родственникам, а также людям с хроническими сердечно-сосудистыми проблемами — их состояние может существенно ухудшиться.
Следует отложить на потом важные переговоры, дальние поездки, не злоупотреблять кофе и энергетиками. Ограничить просмотр новостей и соцсетей, чтобы не усиливать тревожность. По возможности, больше бывать на свежем воздухе и гулять, не задерживаться у экрана.
Если вы работаете в условиях повешенной ответственности – за рулем, с техникой, с высокими рисками для людей — стоит проявлять еще больше внимательности: магнитные бури могут влиять на реакцию и общую работоспособность.
Такой затяжной геомагнитный шторм — не частое, но вполне природное явление. Главное — не паниковать, заранее подготовиться к возможному ухудшению самочувствия и по возможности проводить эти дни в щадящем режиме. Лето только начинается, а здоровье должно остаться главным приоритетом вне зависимости от погодных и космических аномалий.
